Nesta entrevista, Mariana Ximenes compartilhou sua rotina de exercícios para manter boa forma aos 43 anos. A atriz contou que, além de começar a se exercitar, mudou também a sua alimentação e priorizou cuidados com a saúde. Ela afirmou que, no passado, seu foco não estava direcionado à saúde, mas agora ela prioriza exercícios, meditação, ioga e alimentação saudável.
A atriz também intensificou a rotina para cuidar da saúde mental, o que levou a uma melhora psicológica e consequente transformação na saúde física. Ela contou que começou a frequentar terapia e fazê-la com mais frequência, além de praticar meditação e neurociência para mudar seus hábitos e teruma vida mais calma.
Mariana Ximenes também abordou o assunto de se tornar mãe, dizendo que optou por congelar seus óvulos.
